Ammeforberedelse

Et godt udgangspunkt for en tryg start

Amning er for mange en vigtig og helt naturlig del af det at blive mor. De fleste mødre har et stort ønske om at amme, og næsten alle forsøger at starte amningen op så snart de kan. Alligevel oplever omkring halvdelen komplikationer, hvilket betyder, at kun ca. 50 % fortsat fuldammer ved barnets 4-måneders alder.

Ammeforberedelse er derfor et værdifuldt redskab, da det øger chancen for en god ammeopstart, færre komplikationer og en længere ammeperiode. Med den rette forberedelse får du både viden og praktiske redskaber til at håndtere de udfordringer, der kan opstå – herunder korrekt ammeteknik, hyppighed, mælkeproduktion og almindelige udfordringer som smerter eller brystbetændelse.

Derfor tilbyder jeg ammeforberedelse både hjemme hos jer og online, så du kan vælge det, der passer bedst til din hverdag og dine behov.

Ammeforberedelse både fysisk og online i Holbæk, Roskilde, Kalundborg, Nykbing sjælland, Sjællands Odde, mm. - udbydes særligt i Vestsjælland.
Ammeforberedelse både fysisk og online i Holbæk, Roskilde, Kalundborg, Nykbing sjælland, Sjællands Odde, mm. - udbydes særligt i Vestsjælland.

Et godt udgangspunkt for en tryg start

Amning er for mange en vigtig og helt naturlig del af det at blive mor. De fleste mødre har et stort ønske om at amme, og næsten alle forsøger at starte amningen op så snart de kan. Alligevel oplever omkring halvdelen komplikationer, hvilket betyder, at kun ca. 50 % fortsat fuldammer ved barnets 4-måneders alder.

Ammeforberedelse er derfor et værdifuldt redskab, da det øger chancen for en god ammeopstart, færre komplikationer og en længere ammeperiode. Med den rette forberedelse får du både viden og praktiske redskaber til at håndtere de udfordringer, der kan opstå – herunder korrekt ammeteknik, hyppighed, mælkeproduktion og almindelige udfordringer som smerter eller brystbetændelse.

Derfor tilbyder jeg ammeforberedelse både hjemme hos jer og online, så du kan vælge det, der passer bedst til din hverdag og dine behov.

  • Viden om amningens første tid

    Hvordan barnet finder brystet, og hvordan du kan støtte en god opstart.

  • Korrekt sutteteknik og ammestillinger

    Undgå sår eller smerter.

  • Mælkeproduktion

    Hvordan den stimuleres, og hvordan du ved, at barnet får nok mælk.

  • Forventninger og udfordringer

    Realistisk viden om, hvad der kan opstå, og hvordan du kan håndtere det.

  • Din partners rolle

    Hvordan de kan støtte både dig og barnet i ammeforløbet.

  • Praktiske tips

    Håndudmalkning, natamning, amning ude af huset, sundhed og hygiejne.

  • Ro og tryghed

    Formålet er at styrke din selvtillid, så du føler dig bedre rustet, når baby kommer.

  • Viden om amningens første tid

    Hvordan barnet finder brystet, og hvordan du kan støtte en god opstart.

  • Korrekt sutteteknik og ammestillinger

    Undgå sår eller smerter.

  • Mælkeproduktion

    Hvordan den stimuleres, og hvordan du ved, at barnet får nok mælk.

  • Forventninger og udfordringer

    Realistisk viden om, hvad der kan opstå, og hvordan du kan håndtere det.

  • Din partners rolle

    Hvordan de kan støtte både dig og barnet i ammeforløbet.

  • Praktiske tips

    Håndudmalkning, natamning, amning ude af huset, sundhed og hygiejne.

  • Ro og tryghed

    Formålet er at styrke din selvtillid, så du føler dig bedre rustet, når baby kommer.